Безсоння

Одна з частих причин поганого самопочуття – порушення сну.

😔Часто порушений сон спричинає постійне відчуття втоми, знижену працездатність та труднощі з концентрацією уваги та іншими розумовими процесами.

Безсоння може бути викликане різними чинника, серед яких:
✔️постійний стрес
✔️інші захворювання, наприклад синдром неспокійних ніг або головний біль
✔️ і навіть вживання деяких ліків.
Зрідка безсоння виникає самостійно, як окрема хвороба.

Серед варіантів безсоння можна виділити:
🔺ініціальне – коли присутнє утруднене засинання, вам може потребуватись до кількох годин, аби нарешті заснути
🔺безсоння середини ночі – коли ви прокидаєтесь кілька разів за ніч, після чого тяжко заснути знову
🔺термінальне – коли ви прокидається на кілька годин рануше від звичного графіку, а далі вже не можете заснути до ранку

❗️Якщо хоча б одна зі вказаних скарг турбує до 3-4 разів на тиждень і зберігається протягом хоча б кількох тижнів – варто звернутись до лікаря, адже це може свідчити про вже хронічну проблему.

✅Ми чекаємо вас на консультації – наші спеціалісти займаються діагностикою та лікуванням безсоння, а також неврологічних та психічних захворювань, що можуть стати його причиною.